步骤1准备食材：土豆200克、豆角100克、五花肉50克、花椒5克、干辣椒5克、八角5克、老抽1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、油适量、姜1块、蒜3瓣、蚝油1茶匙。 步骤2土豆洗净切小块。 步骤3豆角洗净切段。 步骤4五花肉洗净切片。 步骤5姜切片。 步骤6蒜切片。 步骤7干辣椒切段。 步骤8起锅倒油，油热加入五花肉煸炒出油，加入蒜...

步骤1准备食材：葡萄200克、面粉50克、圣女果4个。 步骤2首先将葡萄摘入盘中。 步骤3然后盆中倒入适量清水，放入面粉，搅拌均匀。 步骤4接着将葡萄放入盆中，用手一直搅拌，直到面粉将葡萄上面的脏东西吸附掉。 步骤5再用清水洗净。 步骤6接下来将葡萄放入果汁机中，倒入200毫升凉白开。再放入3个圣女果，打成果汁。 步...

步骤1准备食材：猪蹄200克、板栗100克、盐 1茶匙、香叶2片、草果1个、八角1个、花椒5克、酱油 1茶匙、辣椒酱 1茶匙、鸡精 1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块、油适量。 步骤2姜切片。 步骤3蒜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5锅里加水烧开，放入猪蹄焯水3分钟，捞出冲洗干净备用。 步骤6锅里倒油，放入姜、蒜、香叶...

步骤1食材：蚕豆250克、洋葱1个、小葱2根、蒜3瓣。调味料：芝麻油3克、生抽2克、盐1克、胡椒粉1克。 步骤2洋葱切块，小葱切葱花，蒜切末。 步骤3炒锅中放入蚕豆，加清水没过食材，煮10分钟。 步骤4调入盐、生抽，放入洋葱、蒜，再煮4分钟，汤汁收干时，加胡椒粉、芝麻油，炒匀，撒葱花即可。...

步骤1食材：香芋200克、五花肉300克、姜2克、大葱10克调味料：食用油5克、糖3克、盐1克、生抽2克、老抽1克、料酒2克、八角1个、香叶1片 步骤2香芋切滚刀块 。 步骤3姜切片 。 步骤4葱切段 。 步骤5五花肉切方块。 步骤6热锅倒油，油温4成热时，下五花肉，煸炒出油，倒料酒去腥。 步骤7下葱、姜、八角、香叶...

步骤1主料：茼蒿150克、土豆100克、胡萝卜100克、芹菜50克。辅料：姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、白糖1克、油适量。 步骤2茼蒿洗净切小段。 步骤3土豆切丁。 步骤4胡萝卜切丁。 步骤5芹菜洗净切丁。 步骤6姜切末。 步骤7蒜切末。 步骤8锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香。 步骤9放入土...

　　1、首先将圆白菜、白萝卜、胡萝卜、青红朝天椒洗净沥干水分。再将圆白菜用无油无水的砧板切块，白萝卜和胡萝卜切成条。　　2、锅中加入：八角2个、桂皮1小块、花椒5克、香叶2片、冰糖10克、盐80克、清水1500克煮沸，小火焖煮5分钟，关火后彻底放凉。　　3、用白酒将泡菜坛内清洗干净后倒出，放入圆白菜、白萝卜、胡萝卜、青红朝天椒，...

　　食材：芦笋250克、鸡胸肉100克、胡萝卜半根、姜1块、蒜2瓣　　步骤：　　1、芦笋洗净，斜刀切段。胡萝卜切小条，姜1块切末，蒜2瓣切末，鸡胸肉洗净切条，加入盐半勺、胡椒粉1克、料酒半勺拌匀后腌制10分钟；　　2、锅中放入适量水烧开，放入芦笋、胡萝卜焯水1分钟后捞出沥干；　　3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入鸡柳炒至变...

　　绿豆芽洗净沥干，鸡胸肉洗净切丝，加生抽、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀腌制10分钟，小葱切段，姜切末，蒜切末，锅中放油，油温烧至7成热，放鸡丝快速滑散，盛出，留底油，放姜蒜末爆香，放入绿豆芽炒至断生，放入鸡丝和葱段炒匀，调入盐、鸡精炒匀，加入水淀粉炒匀后出锅即可。　　鸡胸肉怎么做好吃　　食材：　　鸡胸肉200克，绿豆芽200克，小葱3根，鸡蛋清1个，姜1块，蒜2瓣　　豆芽炒鸡胸肉的做法　　1.绿豆芽清洗干净，沥干水分。　　2.鸡胸肉洗净，然后切成片，后切成细丝，加入生抽半勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、...

　　1、洋葱半个切丁、西红柿半个切丁，菜花洗净，切小朵；　　2、锅中放入适量水烧开，放入菜花焯水1分钟，捞出沥干水分，装盘备用；　　3、锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入洋葱炒软，加入西红柿翻炒均匀。加入咖喱酱1勺、清水1勺至咖喱酱完全化开，放入菜花翻炒均匀，调入盐半勺拌匀后即可。...